牙齒脫礦系咩？

喺矯正牙嘅過程入面，可能有啲朋友發現鋼牙隻傍邊有白色嘅斑斑駁駁嘅小點。

喺牙齒固定矯正嘅一段時間入面，因為比較難徹底清潔牙齒，細菌斑特別容易嘅沈積。尤其係託槽隻傍邊、鋼絲嘅底下，仲有鋼絲同牙齦之間呢啲角角落落嘅區域，都係菌斑沈積嘅好多出問題嘅地方。

所以，牙齒矯正嘅人特別容易有釉質脫礦嘅情況，呈現喺牙齒上嘅白垢色斑點。

牙齒已經脫礦咗，需要時刻留意保持口腔衛生。

特別係食飯之後，應該清潔口腔，最好刷牙，至少都要漱口飯後，及時清理牙齒間嘅殘留物，避免繼續損害牙齒。

拆咗牙套之後都有好多方法可以改善白垢色斑點。

好似滲入樹脂咁囉，就係用一款新型嘅補牙材料滲入孔隙，阻止早期蛀牙嘅進展。

1、要留心啲飲食調理，經常食啲對牙齒有益嘅食物，例如：米飯、豌豆、蠶豆等等，呢啲食物中嘅磷含量好高，可以形成緩衝系統，防止口腔過度酸化，有保護牙齒嘅作用，防止已經脫礦嘅牙齒加重。避免食太凍、酸性食物，唔想令牙齒感到不適。平時記住多飲白開水，可以清潔口腔。

2、注意控制飲用碳酸飲料嘅量，例如：可樂、或者啲運動型飲料，入面有好多有機酸成分，呢啲有機酸會侵蝕鈣質，搞到牙齒脫礦，令牙齒變差。

3、需要揀啱啲嘅牙刷嚟刷牙，薄荷牙刷先啱樣樣好，不過薄荷牙刷好磨牙齒，如果經常用嘅話，會損傷齒釉質，加重蝕齒，仲容易使牙齒變黃。

正確嘅方法係硬毛牙刷同薄荷牙刷互換使用，每間隔3到4日用一次硬毛牙刷，好好清潔一次牙齒。